BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS »

quarta-feira, 22 de julho de 2009

A coscuvilhice faz bem à saúde!!!

Notícia Fútil: A "coscuvilhice" faz bem à saúde. E ainda acusam os jornais de só dar notícias más. Esta é fantástica, e funciona como um bálsamo para todas as mulheres que gostam tanto de dar à língua à volta da mesa de café, ou não dispensam, por nada deste mundo, o telefonema diário com a irmã, em que passam em revista os principais acontecimentos do dia, tecem cumplicidades e, claro, cortam na casaca de quem estiver a «pedi-las». Os autores desta revelação, que vai apagar a réstia de culpabilidade que continuava associada a estas conversas, são os cientistas da Universidade de Michigan. O estudo, divulgado pelo London Daily Mail, e que teve como cobaias 160 universitárias, declara que as conversas que reforçam a intimidade e estreitam as relações, são o melhor ansiolítico natural jamais inventado. Isto porque levam à produção de progesterona, uma hormona que reduz a angústia e o stress e tem o poder de deixar as mulheres mais felizes, com um sono melhor, ossos mais densos, para além de fisicamente muito mais saudáveis. Na prática, os cientistas dividiram estas raparigas em pares. A uns era solicitado que fizessem uma à outra perguntas pessoais, enquanto que se pedia aos outros que procedessem à revisão de um trabalho de botânica. Vinte minutos depois foram medidos os níveis de progresterona numas e noutras, para concluir que aquelas que se tinham entregue à «conversa fiada» tinham níveis mais elevados da hormona do bem-estar, enquanto que as pobres obrigadas a corrigir um texto académico tinham visto diminuir a presença deste químico no sangue. Se julga que estas conversas podem ser substituídas pela ingestão de umas pastilhas, engana-se. O equilíbrio perfeito só se consegue se nos envolvermos com os outros, ou se praticarmos gestos altruístas que nos aproxima dos outros. Só essas ligações genuínas são todas poderosas, quando se trata de encontrar o equilibrio perfeito. Por isso não hesite. Pegue no telefone e marque já um almoço com as suas melhores amigas, ou faça uma pausa para ir cortar na casaca do chefe. Também resulta... :)

0 comentários: